Специалисты рассказали, какие продукты стоит вычеркнуть из своего списка покупок.
Эксперты назвали товары, при покупке которых пострадают и бюджет, и здоровье. К ним специалисты отнесли сладкую газировку, так как в ней много сахара. При этом такой напиток не утолит жажду, для этого лучше выпить воды или домашний лимонад. То же самое можно сказать о магазинных соках и холодном чае.
Кроме того, специалисты не рекомендуют покупать замороженные полуфабрикаты. Такие продукты удобны в приготовлении, однако в них содержится много вредных компонентов: соли, консервантов и других. Также в черный список попали сладости, йогурт с добавками и обезжиренные товары. Об этом пишут "Актуальные новости".
Фото: Pixabay