Ученые назвали смертельные опасности сидячего образа жизни

Ученые из британского университета Белфаста назвали болезни, которые вызывает сидячий образ жизни.

Эксперты связали каждую десятую смерть в мире с сидячим образом жизни. Они объяснили это тем, что такая деятельность вызывает ожирение, диабет, болезни сосудов и сердца. Для того, чтобы обезопасить себя, ученые рекомендуют здоровый сон, занятия спортом и правильное питание.

Отмечается, что самые частые случаи смерти в результате сидячего образа жизни наблюдаются в развитых странах. Так, в Великобритании ежегодно умирают 70 тысяч граждан. Об этом пишут "Известия" со ссылкой на Journal of Epidemiology & Community Health.

Фото: Pixabay
Комментарии для сайта Cackle